divendres, 26 d’octubre de 2012

Salud Integrativa: Tomar dulces nos vuelve estúpidos

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Salud Integrativa: Tomar dulces nos vuelve estúpidos: Beber  demasiados refrescos azucarados y abusar de los caramelos y los dulces  durante  6 semanas puede volvernos estúpidos. Así se desprende de un estudio de la Universidad de California (EE UU) que muestra que una dieta rica en azúcares sabotea el aprendizaje y la memoria, además de provocar que el cerebro trabaje más despacio. Por el contrario, ingerir más cantidad de ácidos grasos omega-3 puede contrarrestar el efecto negativo de la “sobredosis” de azúcar, según sugieren los investigadores en la última edición de la revista 
Journal of Physiology.

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